Зуны тэргүүн сарын шинийн 15-нд тохиодог Бурхан багшийн их дүйчэн өдөр энэ жил 2025 оны 06 сарын 11-ний өдөр тохионо.
Хаврын сүүл сарын шинийн 15-наас зуны тэргүүн сарын шинийн 15 хүртлэх 30 хоногийг буян хураах сар хэмээдэг билээ. Та бүхэн буян хураах сараар өдөр болгон ухамсар санамсартайгаар зорин зорин нэгэн буяныг үйлдээрэй. Бясалгал хийснээр бие, сэтгэл амарч, амгалан тайван болохын дээр төвлөрөх, тогтоох чадвар сайжирч тэрийг даган аливаа ажлын гүйцэтгэл, цагийг үр дүнтэй өнгөрүүлэх чадвар сайжирхад нөлөөлөх төдийгүй муу бодол зуршлаас салж сайныг хэвшүүлэхэд хялбар болно. Өдөрт 20 минутаар 7 хоног бясалгал хийсэн хүний тархин дахь өвчин зовлонг мэдрэх хүч нь 40 - 45% буурдаг гэдгийг 2016 онд Далай багшийг Монголд морилоход зохион байгуулагдсан олон улсын эрдэмтэдийн хурлын үеэр Америкын нэгэн эрдэмтэн судалгааныхаа материал дээр үндэслэн тайлбарласан байдаг.
Эрхэм та нийгмийн сэтгэлзүйн амар амгалангийн тухайдад өөрийн сэтгэлийн амар амгаланд анхаарч нийтийн тусад нэгэн буяныг үйлдээрэй.
| Долоо хоног бясалгал хийхэд өвчин, зовлонг мэдрэх хүч 45 хувь буурдаг |
2025-11-05 15:33:43
2025-11-05 14:45:40
2025-11-05 14:11:34
2025-11-05 16:51:53
2025-11-05 15:33:43
2025-11-05 15:15:15
2025-11-05 14:45:40
2025-11-05 14:11:34
2025-11-05 13:46:32
2025-11-05 12:21:25
2025-11-05 12:03:30
2025-11-05 11:39:15
2025-11-05 11:29:16
2025-11-05 10:25:12
2025-11-05 10:12:07
“Physical Asia” шоу эхний долоо хоногийн үзэлтээрээ дэлхийн 8 улсад тэргүүлж, 44 орны шилдэг 10-т багтжээ
2025-11-05 10:01:05
Азийн хөгжлийн банкны 475 сая ам.долларын санхүүжилтээс 31 сургууль, 9 цэцэрлэг барина
2025-11-05 09:50:00
Х.Булгантуяаг өнөөдөр чөлөөлнө
2025-11-05 09:31:08
Цахим гавтай хөвгүүд машин хулгайлж, хүний амь хөнөөлөө
2025-11-05 09:20:00
Бурхан багшийн эхийн ачийг хариулсан дүйчин өдөр энэ сарын 11-нд тохионо
2025-11-05 09:00:22
Улаанбаатарт 7 хэм дулаан, багавтар үүлтэй
2025-11-05 08:11:46
Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал өлзийтэй сайн
2025-11-05 08:10:29